# 7-Min

7 Min 是一款健身辅助计时工具，有Web 和 iOS 两个版本，用户可在7分钟完成一组动作训练，每个动作间有9秒的休息时间，我们推荐使用iOS版本，更适合随时随地完成日常健身的需要，如果你够有毅力的话，可以重复完成多个7 Min.